最新發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南2016》建議一般成年人每天攝入50-150克全谷物。然而事實(shí)是我國(guó)成年人每天實(shí)際攝入量不足15克，有超過80%的中國(guó)成年居民全谷物攝入不足。全谷物是指燕麥，小米，...

如果你是一個(gè)上班族，而恰巧你的公司每天都要考勤。那么你們一定遇到過這個(gè)困擾你很久的問題，那就是如何解決早餐問題。對(duì)于年輕的上班族來說，如果需要在早餐和睡懶覺之間做個(gè)選擇，很多人會(huì)選擇后者，...

護(hù)膚品，對(duì)于女人來說，永遠(yuǎn)不嫌多，永遠(yuǎn)不嫌貴。 但是不斷爆出的護(hù)膚品負(fù)面新聞讓他們不知所措：某國(guó)際大牌護(hù)膚品“鉛”含量超標(biāo)，某國(guó)際知名面膜檢測(cè)出熒光劑超標(biāo)，某知名品牌美白系列護(hù)膚品含有大量激素...

作為一個(gè)家長(zhǎng)，關(guān)于孩子吃早餐這個(gè)事情，你是否遇到過以下問題：

• “媽媽，怎么每天早上吃的都是一樣的?。俊?/li>
• “媽媽，早餐做的好慢啊，我要遲到了！”...

高溫！上海于7月4日發(fā)布今夏首個(gè)高溫黃色預(yù)警，并預(yù)計(jì)未來一周內(nèi)氣溫仍呈上升趨勢(shì)。全國(guó)其它地區(qū)也都陸續(xù)進(jìn)入了燒烤模式。夏日炎炎，溫度一高整個(gè)人都不好了，不想動(dòng)更不想吃飯。...

夏天來了，讓小朋友們心心念念的暑假也快到了。不用早起，不用上學(xué)，即將啟動(dòng)“吃貨”模式。夏天吃的東西實(shí)在太多了，小朋友可以肆無忌憚的享受，但是大人們可要注意了，有的美食美味又健康，...

最近一張圖片在朋友圈很火，55歲的“天后”葉倩文，58歲的港姐朱玲玲，62歲的“白娘子”趙雅芝三人同框合照！都說歲月是把殺豬刀，然而歲月在她們面前連把“鉛筆刀”都算不上，她們的容顏依舊如此美麗...

天氣炎熱，對(duì)于做飯的人來說就是噩夢(mèng)！有沒有不需要烹煮就能吃而且很健康的食物呢？面包蛋糕也許是個(gè)不錯(cuò)的選擇，但是天天吃也會(huì)膩的嘛！有句廣告詞說的好 “為什么要騎馬吃早餐？因?yàn)橐獊睃c(diǎn)不一樣的嘛！”...

今年來隨著人們的健康意識(shí)越來越高，燕麥逐漸被大家所熟知。 關(guān)于燕麥你如果還是停留在通腸，扛餓，減肥的概念上，那今天的這篇文章你一定要花點(diǎn)時(shí)間仔細(xì)閱讀一下了。

燕麥其實(shí)含有一種叫做...

寧?kù)o的夏天，天空中繁星點(diǎn)點(diǎn)……， 每當(dāng)梁靜茹的這首《寧夏》響起時(shí)，大家都知道令人又愛又恨的夏天來了！夏天對(duì)于小朋友來說那絕對(duì)是一年之中最美好的季節(jié)了，美好的暑假，美味的冰淇淋，...

明天就是端午節(jié)了！令人向往的端午假期是從6月9日到11日（周四到周六）。想要出游的童鞋們趕緊計(jì)劃起來哦！

端午節(jié)吃什么？千萬別告訴我端午節(jié)只吃粽子。如果你點(diǎn)頭的話那就too...

又是一年高考時(shí)。明天就是2016年高考了，這場(chǎng)考試不知牽動(dòng)了多少學(xué)生和家長(zhǎng)的心。這是一場(chǎng)關(guān)于未來的戰(zhàn)爭(zhēng)，孩子們沖在戰(zhàn)場(chǎng)的最前面，家長(zhǎng)們也不會(huì)偷懶，在后方的戰(zhàn)場(chǎng)上嚴(yán)正以待。

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