最新發(fā)布的《中國居民膳食指南2016》建議一般成年人每天攝入50-150克全谷物。然而事實是我國成年人每天實際攝入量不足15克，有超過80%的中國成年居民全谷物攝入不足。全谷物是指燕麥，小米，...

如果你是一個上班族，而恰巧你的公司每天都要考勤。那么你們一定遇到過這個困擾你很久的問題，那就是如何解決早餐問題。對于年輕的上班族來說，如果需要在早餐和睡懶覺之間做個選擇，很多人會選擇后者，...

護膚品，對于女人來說，永遠不嫌多，永遠不嫌貴。 但是不斷爆出的護膚品負面新聞讓他們不知所措：某國際大牌護膚品“鉛”含量超標，某國際知名面膜檢測出熒光劑超標，某知名品牌美白系列護膚品含有大量激素...

作為一個家長，關(guān)于孩子吃早餐這個事情，你是否遇到過以下問題：

• “媽媽，怎么每天早上吃的都是一樣的??？”
• “媽媽，早餐做的好慢啊，我要遲到了！”...

高溫！上海于7月4日發(fā)布今夏首個高溫黃色預警，并預計未來一周內(nèi)氣溫仍呈上升趨勢。全國其它地區(qū)也都陸續(xù)進入了燒烤模式。夏日炎炎，溫度一高整個人都不好了，不想動更不想吃飯。...

夏天來了，讓小朋友們心心念念的暑假也快到了。不用早起，不用上學，即將啟動“吃貨”模式。夏天吃的東西實在太多了，小朋友可以肆無忌憚的享受，但是大人們可要注意了，有的美食美味又健康，...

最近一張圖片在朋友圈很火，55歲的“天后”葉倩文，58歲的港姐朱玲玲，62歲的“白娘子”趙雅芝三人同框合照！都說歲月是把殺豬刀，然而歲月在她們面前連把“鉛筆刀”都算不上，她們的容顏依舊如此美麗...

天氣炎熱，對于做飯的人來說就是噩夢！有沒有不需要烹煮就能吃而且很健康的食物呢？面包蛋糕也許是個不錯的選擇，但是天天吃也會膩的嘛！有句廣告詞說的好 “為什么要騎馬吃早餐？因為要來點不一樣的嘛！”...

今年來隨著人們的健康意識越來越高，燕麥逐漸被大家所熟知。 關(guān)于燕麥你如果還是停留在通腸，扛餓，減肥的概念上，那今天的這篇文章你一定要花點時間仔細閱讀一下了。

燕麥其實含有一種叫做...

寧靜的夏天，天空中繁星點點……， 每當梁靜茹的這首《寧夏》響起時，大家都知道令人又愛又恨的夏天來了！夏天對于小朋友來說那絕對是一年之中最美好的季節(jié)了，美好的暑假，美味的冰淇淋，...

明天就是端午節(jié)了！令人向往的端午假期是從6月9日到11日（周四到周六）。想要出游的童鞋們趕緊計劃起來哦！

端午節(jié)吃什么？千萬別告訴我端午節(jié)只吃粽子。如果你點頭的話那就too...

又是一年高考時。明天就是2016年高考了，這場考試不知牽動了多少學生和家長的心。這是一場關(guān)于未來的戰(zhàn)爭，孩子們沖在戰(zhàn)場的最前面，家長們也不會偷懶，在后方的戰(zhàn)場上嚴正以待。

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