在開始閱讀這篇文章之前，請大家先回答幾個問題：
1，你的入睡時間是不是很長？
2，你是不是經(jīng)常到了半夜12點還是沒有睡意？
3，你不是早上起不來，...

十一國慶節(jié)了。國慶節(jié)，7天長假，再加之秋高氣爽，很多人的第一選擇是全家或者和好朋友一起旅游。

說到旅游，前幾年大家都是以國內游為主，...

燕麥片有多健康？...

中秋佳節(jié)，是團圓的節(jié)日，剛好又是3天小長假，免不了走親訪友，參加各種飯局。很多人平時還是比較注重飲食的，但是趕上過節(jié)，再加上在中秋必備甜點-月餅的誘惑下，難免又要“每逢佳節(jié)胖三斤”，“...

9月份，開學季，不管是大朋友還是小朋友，都要去一個可能熟悉也可能陌生的地方-學校，去那里迎接新學期，認識新朋友，學習新知識。

孩子們要去上學，媽媽們也沒有閑著，...

牛奶燕麥粥是健康美味的早餐選擇。然而做起來卻有些難度。一方面配料的比例要正確，另一方面你還要時刻注意以防燕麥粥溢出來或者煮過火粘鍋。按照這篇文章下面的內容一步一步來，保證您做出最好的牛奶燕麥粥...

9月初的上海天氣依舊很熱，最高溫度依舊在34度左右徘徊。對于高溫天氣，很多人的第一反應就是盡量吹空調，有的人甚至空調開一天，或者干脆待在有空調的地方一整天都不出來。吹空調，固然降溫消暑，...

很多人都遇到過這樣的情況，快睡覺了，肚子餓了，尤其對于那些立志減肥，晚上只吃了一點點甚至沒有吃的人來說，睡覺前肚子咕咕叫是家常便飯的事情，尤其是在夏天，天氣炎熱，晝長夜短，看著大街上賣燒烤，...

之前我們有發(fā)過一篇關于“...

里約奧運會的比賽正在如火如荼的進行著，很多觀眾都守在電視機前，為奧運健兒加油助威，希望他們能夠取得優(yōu)異的成績。運動員要想取得好成績，除了每天要進行大量的訓練外，每日的飲食也非常重要哦。...

和國內夏天動不動40度的高溫相比，芬蘭夏天的太陽真正做到了雨露均沾，夏天的平均溫度在18攝氏度左右，非常宜人。這是因為芬蘭地處歐洲北部，受北大西洋暖流的影響，屬于海洋性氣候，...

令人期待已久的里約奧運會終于來了。奧運會開幕式哪點最吸引你？是超模吉賽爾邦辰那華麗的100米T臺秀還是特別文藝范的奧運會火炬臺？

由于里約時間和北京時間相差11個小時，...