早餐吃粥一直是很多中國人的習(xí)慣,粥的品種也是非常多的。這款燕麥雞蛋瘦肉粥,有肉有蛋有雜糧有蔬菜,營養(yǎng)也很全面,而且非常符合大眾口味。軟爛的粥也非常適合老人和孩子,而且易消化。秋季天氣轉(zhuǎn)涼,早上吃點熱粥對健康也非常有利。
1、原料備用。?
2、芹菜切大粒,香菇切小片備用。?
3、豬肉切絲備用。?
4、鍋中加少許油放入蔥花炒香,下入肉絲。?
5、肉絲炒均勻。?
6、倒入適量的水,加入香菇,水開后再倒入米。?
7、取適量的Myllyn Paras完整谷粒大燕麥片。?
8、米煮爛后加入燕麥。?
9、然后倒入芹菜攪拌均勻。?
10、芹菜煮熟后,調(diào)入適量的鹽、胡椒和味精(可不用)。
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11、另起油鍋燒熱,倒入雞蛋液,炒成小塊。?
12、炒好的雞蛋加入煮好的粥中即可食用。?