在忙碌的清晨，來(lái)上一碗燕麥蛋花甜湯，快速又有營(yíng)養(yǎng)。香甜的味道，久久在口中回味。

1、?? ?準(zhǔn)備好食材，燕麥片用的是芬蘭進(jìn)口的Mylllyn Paras即食燕麥片，口感更好。

2、?? ?把芝麻放入鍋中炒熟。

3、?? ?用料理機(jī)打碎備用。

4、?? ?將Myllyn Paras即食燕麥片放到碗中。

5、?? ?加水放微波爐打熟。

6、?? ?雞蛋在碗中直接打散。

7、?? ?沖入剛剛沸騰的開(kāi)水。等待1到2分鐘，蛋液在碗里凝結(jié)成細(xì)薄漂亮的蛋花。

8、?? ?加入燕麥調(diào)入紅糖和芝麻，攪拌均勻即可食用。