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    健康藍(lán)莓燕麥粥

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    材料
    • 100克Myllyn Paras 經(jīng)典燕麥片
    • 100克藍(lán)莓
    • 1-2湯匙糖
    • 200毫升水或牛奶
    • 少許鹽

    制作時(shí)間5分鐘

    1人分量

    說(shuō)明

    將燕麥,藍(lán)莓和糖放入一個(gè)大碗中,加入水或牛奶,攪拌均勻。用微波爐(800瓦)高火加熱2-2.5分鐘。如果燕麥粥即將溢出請(qǐng)將火力調(diào)到小火,然后攪拌均勻。

    最后好好享用美食吧!