黑巧克力燕麥粥是甜點(diǎn)更健康的替代品。只要你有一個(gè)微波爐，一個(gè)玻璃或塑料大碗就可以簡(jiǎn)單的制作它。需要注意的是當(dāng)燕麥粥快要溢出的時(shí)它會(huì)溢出到碗外。

將燕麥片，巧克力塊放入一個(gè)大碗中，加入牛奶。用高火在微波爐（800瓦））中加熱約1.5分鐘。然后取出，充分?jǐn)嚢枋骨煽肆脱帑溨嗑鶆蚧旌?，繼續(xù)加熱1分鐘。如果燕麥粥即將溢出請(qǐng)將火力調(diào)到小火。最后再撒上一點(diǎn)碎巧克力即可。

最后好好享用美食吧！